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CLIENT : Miss Tang
學員鄧小姐平日工作繁忙，放工時間不定，一直缺乏運動，但渴望在一生人一次的大日子中美麗一次。隨著婚禮日子漸漸迫近﹐她於6月時終於下定決心，參加了我們的12週修身計劃，在大日子中以最佳狀態示人。在教練針對性的訓練和她自己的努下，12週成績讓人鼓舞：
肌肉 + 1Kg
脂肪百分比 -7 %
脂肪重量 3.5 KG
體重 - 4 Kg
CLIENT : Neil
Neil ，金融基金經理，工作關係經常應酬，加上缺乏運動而令體重不斷增加至103公斤。有感不能長此下去，於是下定決心一個月內要以運動及正確的方法減重，在每星期五天的一對一泰拳訓練 下，一個月成功減去16公斤！生活習慣變得健康，得到金錢以外的財富。
CLIENT : Miss A
學員A小姐日常工作繁忙，一星期只抽到一天時間上私人訓練。但在沒有空上課的日子，教練與她保持聯絡，時刻提醒和教導她在家運動及提供飲食建議。A小姐最後成功減去7公斤，脂肪比例減少8%。別推趟說沒有時間上堂，正確的態度和適合自己的訓練計劃是成功達標的重點。
肌肉： 23 > 24kg
Fat : 35.5% > 27.5%
體重： 68 > 61kg
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